Blog Arşivleri

Neval Aras ile Anatomi ve Fizyoloji Eğitimi

Neval Aras, ülke içinde ve dışında önemli birçok isimle yoga eğitmenlik eğitimleri ve beden terapi eğitimleri tamamlamıştır. Özellikle fiziksel ve ardından da bir diğeriyle iç içe geçmiş olan enerjetik anatomi alanında derinleşmek üzere bu alanlardaki eğitim ve çalışmalarına ağırlık vermektedir. Türkiye’nin anatomi alanında donanımlı hocaları arasında olup Leslie Kaminoff’la yaptığı eğitimin yanı sıra birçok farklı […]

Okumak için tıklayınız
Yamalar ve Siz

Bu köşede sıkça tekrarlayacağım üzere, Yoga sadece vücut hareketlerinden oluşan bir bedensel egzersiz değildir. Aslına bakarsanız, Yogi olabilmek için, kitaplarda gördüğünüz onca Yoga hareketini yapmanız şart değil. Kişi, bu hareketleri yapmaksızın da Yogi olabilir. Asanalar (duruşlar), bedenimizdeki bazı fiziksel, ruhsal ve enerjisel açılımları çok daha hızlı bir şekilde gerçekleştirmenin çok etkin bir yöntemidir. Ancak dilediğiniz […]

Okumak için tıklayınız
Acemi For Ever

Acemi olmak güzeldir. En azından bu duygu bana “doğru” geliyor. Hangi konuyu tam olarak biliyor olabiliriz ki? Hangi cümleleri, varlığımızı ortaya koyarcasına, iddia edebiliriz? Herhangi bir konuda “uzmanım” diyebilir miyiz? Diyemeyeceğimizi, ve demememiz gerektiğini düşünüyorum. Ben mesela, hiçbir şey bilmiyorum ve hep acemi kalmak istiyorum. Bildiklerimi hep sorgulamak, yenilemek, dönüştürmek istiyorum. Kesinkes gerçek olarak bildiklerimi […]

Okumak için tıklayınız